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Tag Archives: Consejos

Cómo reconocer las primeras señales del trabajo de parto y las cosas claves para hacer en ese momento

El embarazo, si bien es una experiencia hermosa, también trae consigo muchas preocupaciones. Cómo se sentirá el parto, cuánto tiempo durará y cómo saber si realmente llegó el momento o solo es una falsa alarma son algunas de las preguntas por las que las futuras mamás perderán el sueño. Para ayudar a los futuros padres a reconocer los signos del trabajo de parto a tiempo. Hemos preparado una lista de 8 signos a los cuales se debe prestar total atención. ...

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Nuevo estudio afirma que lavar los platos, barrer y doblar la ropa puede prolongar la vida

Una de las cosas que más odia la gente es lavar los platos o limpiar una habitación. No es de extrañar, ya que no hay nada de divertido o agradable en las tareas domésticas. Y, de alguna manera, pudimos evitar estas actividades en la infancia y aún tener todo en perfecto orden (gracias a nuestros padres), pero ese truco no funciona en la adultez. Sin embargo, estamos seguros de que comenzarás a sentirte mejor con respecto a las obligaciones domésticas, ya que se ha revelado que limpiar ...

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8 Envolturas corporales que pueden ayudarte a moldear tu cuerpo, como por ejemplo la arcilla

Las envolturas corporales son muy efectivas para áreas aisladas porque te hacen sudar y los poros se abren, absorbiendo todo lo beneficioso. El propósito de hacer esto puede variar, desde querer bajar de peso, desintoxicarse o nutrir la piel, pero los expertos creen que el efecto es similar a visitar un spa pero mucho más económico. Puede sentirse bastante extraño, pero los beneficios definitivamente valen la pena. En Genial.guru buscamos todo el tiempo prácticas efectivas y simples ...

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7 Ejercicios antiarrugas que pueden quitarle años a tu rostro

Es una realidad que los ejercicios de lifting facial tienen un efecto mayor que la cirugía. Esta última resulta costosa y dolorosa y no garantiza un buen resultado en el futuro. Mientras que con los ejercicios faciales puedes realzar tu rostro fortaleciendo toda su musculatura. Así, ¡vamos a cuidar el rostro desde ya, invirtiendo en nuestra salud y aspecto! Ejercicios para el rostro sencillos, pero muy eficaces. Además, al final del artículo te espera un bono que muestra los beneficios del ...

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El envejecimiento se combate bailando, según este estudio

Un grupo de científicos de la Universidad Masaryk, Brno, en colaboración con un grupo de personas mayores que asisten a un centro de baile de la ciudad, exponen el baile como una actividad que ejercita la capacidad mental. Pese a que aún falta tiempo y trabajo para arrojar los resultados, la experiencia ya habla por sí misma; la pérdida del ...

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10 datos relacionados al cerebro que demuestran que somos capaces de realizar cualquier actividad

Nuestra mente es maravillosa y nos puede ayudar a alcanzar cualquier cima, conseguir nuestros sueños y lograr una meta realmente difícil. Sin embargo, para esto, hay que entender los principios de su funcionamiento. El día de hoy te proponemos estudiar estos hechos sobre el funcionamiento del cerebro y empezar a utilizarlos a tu conveniencia. 1. Para el cerebro, la realidad ...

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Estos puntos de presión en el pie relajarán inmediatamente a un bebé que este llorando

Solo debes presionar estos puntos especiales en el pie de tu bebé y verás el cambio tan fuerte que éste dará para su bienestar. Tener un bebé es uno de los retos más grandes que podemos tener, es algo muy hermoso, por supuesto que sí, sin embargo conlleva una gran cantidad de responsabilidades que muchas veces no sabemos cómo cumplirlas. ...

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Cómo librarte del dolor de cabeza en sólo 5 minutos sin pastillas ni medicamentos

La mayoría de las personas cuando sentimos dolor de cabeza de inmediato recurrimos a los fármacos, pero es importante que sepas que en la actualidad existe un asombroso método natural llamado acupresión, por lo que ya no tendremos que poner en riesgo nuestra salud usando fármacos. A continuación, en este artículo te mostraremos cómo debes masajear los puntos de acupresión ...

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